Talleres “Innovación Personal – en el mundo de la Salud”
Taller “Herramientas de contención emocional para educadores”
24/11/2020
ABRABER EN ACCIÓN… en la Escuela Rafael Ampuero
04/12/2020
Te invitamos a participar en los talleres de Alberto Perez Buj, coach transformacional formado por Cristina Naughton, certificado por el Institut Gestalt de Barcelona y People Tech Solutions, USA.
. Máster en Coaching Avanzado en Cuerpo y Movimiento con Rodrigo Pacheco de Newfield, Chile.
. Formado en PNL y Coaching con Stephen Gilligan y Robert Dilts.
. Especialización en Coaching para padres y educadores con Cristina Naughton.
. Terapeuta en integración emocional (Vivatión) formado con Jim Leonard.
. Docente colaborador de la Universidad de Huelva.
Si estás interesad@ por uno de estos talleres, contáctanos o inscríbete directamente en uno de ellos.
ELIGE TU TALLER
No te rindas, por favor no cedas, aunque el frío queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se esconda, y se calle el viento, aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños. Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo, porque cada día es un comienzo nuevo, porque esta es la hora y el mejor momento". Mario Benedetti
Después de meses de emergencia, el personal de atención al público expresa un cierto nivel de agotamiento físico y mental debido a la carga de trabajo y el nivel de estrés al que han estado sometidos durante los peores momentos de la pandemia.
El cúmulo de emociones vividas y en particular el miedo a un posible contagio ha podido llegar a causar un cansancio emocional muy alto.
Si a esta activación excesiva sumamos la incertidumbre y los cambios en todas sus rutinas personales, familiares, trabajo y vida social parece hoy más que nunca necesaria una formación que ofrezca un abordaje lo más integral posible, que permita recuperar la energía perdida, un estado de ánimo motivador y crear hábitos para un rendimiento profesional adecuado a estos tiempos de crisis.
CURSO GESTIÓN DE LA INCERTIDUMBRE
“No hay pecado más castigado implacablemente por la naturaleza que el pecado de la resistencia al cambio” Anne Morrow
En estos tiempos de constantes cambios y de incertidumbre, la habilidad de adaptación, la autoconfianza, la creatividad y permanecer en el “no sé”, sin perder de vista nuestros objetivos, son competencias imprescindibles.
“Hay un minúsculo punto en el universo que sólo usted puede mejorar y ese es usted mismo” Aldous Huxley
En estos tiempos de profundos cambios donde la palabra crisis nos acompaña en todos los ámbitos de nuestras vidas, día a día nos vemos arrastrados ante nuevos retos para encontrar recursos que nos ayuden a vivir mejor, a vivir con más sentido.
El coaching es una disciplina que nos proporciona esos recursos, que expande nuestras posibilidades para crear una poderosa manera de vivir y de ser.
“Todos los seres humanos necesitamos sentirnos validados. Ser reconocido por tus ideas o acciones dentro de la empresa es una sencilla y poderosa manera de sentirte motivado”. Abraham Maslow
Habitualmente en las organizaciones es relativamente fácil identificar que competencias debe mejorar cada miembro del equipo. El reto para los mandos es cómo transmitirlo de manera clara y motivadora para que el cambio sea posible y duradero.
“Me gustaría haceros sentir los sabores de la vida con el paladar a todos los que los sentís con la cabeza”. Winny
El estrés es un mecanismo de adaptación del ser humano ante situaciones de peligro o en las que es necesario un despeño físico superior al habitual. La manera como respondemos ante estas situaciones, disparando a menudo un nivel de estrés innecesario es la clave del problema.
Cuando un alto nivel de estrés se mantiene en el tiempo puede llegar al agotamiento físico, emocional y mental. Es el síndrome Burnout “estar quemado”.
De entre todas las disciplinas disponibles para su abordaje, el Coaching y especialmente el Mindfulness nos ofrecen poderosos recursos para ir al origen de nuestro estrés, tomar consciencia y desactivar las causas de éste.
